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今年8月8日是我国第17个“全民健身日”，为迎接这个专属群众体育纪念日的到来，积极响应国家全民健身战略号召，2025全国健身瑜伽公益活动（河南·商丘站）暨全民健身日主题活动，8月2日在商丘市吾悦广场圆满举行。近300名健身瑜伽爱好者汇聚一堂，通过公益健身瑜伽教学与展演，为豫东古城带来了一场精彩纷呈的全民健身嘉年华。

本次活动由国家体育总局社会体育指导中心主办，全国健身瑜伽指导委员会、河南省全民健身中心、河南省健美健美操运动协会、商丘市教育体育局、商丘市体育总会承办。整个活动包括公益教学，由多位国家级健身瑜伽教练指导教学，带领初学者轻松入门，帮助资深练习者提升技艺；主题展演，多位健身瑜伽全国冠军及优秀练习者，以单人、双人、集体等不同风格轮番进行现场展示，展现健身瑜伽的多元文化内涵与艺术美感；科学健身指导，活动现场设立咨询台，由专业健身瑜伽教练员提供个性化健身建议和健康科普，传播“科学健身、健康生活”理念等内容，现场气氛热烈有序，不同年龄层的市民群众热情参与。

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近300名健身瑜伽爱好者中既有下至六岁的垂髫孩童，又有上至八十一岁的耄耋老人，大家身着统一服装，在资深健身瑜伽导师的带领下，伴随着现场舒缓悠扬的音乐，共同完成了一场场面宏大、动作整齐划一的健身瑜伽集体展演。参演者们神情专注，在一呼一吸、一伸一展之间，充分演绎了健身瑜伽运动的独特魅力与身心合一的和谐境界。带着孩子一同体验的王女士表示：“能和这么多市民朋友一起免费学习健身瑜伽，感觉特别有意义！不仅放松了身心，也真切感受到了城市浓厚的运动氛围。”此次活动不但为广大健身瑜伽爱好者搭建了学习交流、共同提高、展示风采的平台，而且有效激发了市民群众参与体育锻炼、追求健康生活的积极性。

本次2025全国健身瑜伽公益活动（河南·商丘站），是该项活动在河南省的首站。商丘站活动的成功举办，不仅为当地全民健身事业增添了亮丽一笔，也生动诠释了“全民健身、全民健康、全民共享”的时代主题。河南省全民健身中心相关负责人表示，本次商丘站活动的成功举办，是河南省深入贯彻落实《全民健身计划》、构建更高水平全民健身公共服务体系的具体实践。健身瑜伽作为一项广受欢迎、老少皆宜的健身项目，在促进全民身心健康、提升生活品质方面发挥着重要作用。河南省将以此次活动为契机，持续推广普及健身瑜伽运动，打造更多惠及百姓的全民健身品牌活动，为“体育强省”“健康中原”建设注入新动能。

正观新闻记者陈凯通讯员王子良文/图

发布于：河南省

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